Hoy me he desapuntado del gimnasio
Me ha entrado un poco de tristeza cuando he sacado las cosas de la taquilla… Ahora he de volver a encontrar un gimnasio que me guste. LEER+
Tonificar en 20 minutos con electroestimulación
Os cuento mis impresiones tras 1 mes de actividad en el nuevo centro BodyOn de Via Augusta. ¿Queréis saber qué es eso de la electroestimulación para adelgazar y reducir? LEER+
Carrera de la Mujer ~ Cursa de la Dona 2013
Os cuento cómo fue la Carrera de la Mujer 2013 en Barcelona. Un punto de vista personal de mi primera carrera popular, en una tan especial como esta. LEER+
Correr más de 6 Km
Correr va de decirle a tu yo interior que puedes seguir corriendo. Y en este post encontraréis mapas para correr por Barcelona. LEER+
Move Your Ass: mi lista de Spotify para hacer ejercicio
Esta vez quiero compartir con vosotros otra lista de música en Spotify que vosotros mismos me habéis ayudado a crear, le llamo M.Y.A. ~ Move Your Ass. LEER+
Contractura va, contractura viene
Que no es más que la prueba palpable (palpable por el fisio, claro) de que necesitaba ponerme a hacer deporte. Dos contracturas en los gemelos internos, eso es lo que tengo. Me duelen las piernas hasta el punto de no poder andar estirada, con la consecuente mofa de cercanos… Pero no pasa nada. Al fisio […] LEER+